Frango Empanado com PANKO na AriFryer: crocante e delicioso!

Name: Frango Empanado com PANKO na AriFryer: crocante e delicioso!
Prep time: 30 min
Yield: 1 porções
Cuisine: Internacional
Ingredients: 500g de peito de frango cortado em tiras; 1 xícara de panko; 1/2 xícara de farinha de trigo; 2 ovos batidos; 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado; 1 colher de chá de alho em pó; 1 colher de chá de páprica doce; Sal e pimenta a gosto; Spray de óleo para untar

O frango empanado com panko na AirFryer é uma deliciosa opção para quem busca um prato principal saboroso e mais saudável. O panko, um tipo de farinha de rosca japonesa, proporciona uma crocância inigualável, elevando o sabor do frango a...O frango empanado com panko na AirFryer é uma deliciosa opção para quem busca um prato principal saboroso e mais saudável. O panko, um tipo de farinha de rosca japonesa, proporciona uma crocância inigualável, elevando o sabor do frango a um novo patamar. Nesta receita, o frango é temperado com especiarias que realçam seu sabor, garantindo que cada mordida seja uma explosão de gostos. Além de ser uma alternativa mais leve em comparação ao frango empanado tradicional frito, o uso da AirFryer permite que você obtenha uma textura crocante sem a necessidade de grandes quantidades de óleo. Isso faz com que essa receita seja perfeita para um almoço em família ou um jantar descontraído com amigos. Prepare-se para impressionar a todos com essa iguaria que combina praticidade e sabor. Com um tempo de preparo relativamente curto e uma lista de ingredientes simples, essa receita é ideal tanto para iniciantes na cozinha quanto para cozinheiros experientes que buscam uma opção rápida e deliciosa. Vamos colocar as mãos na massa e descobrir como fazer esse frango empanado irresistível!

Ingredientes

500g de peito de frango cortado em tiras
1 xícara de panko
1/2 xícara de farinha de trigo
2 ovos batidos
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de páprica doce
Sal e pimenta a gosto
Spray de óleo para untar

Modo de Preparo

Tempere as tiras de peito de frango com sal, pimenta, alho em pó e páprica doce. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
Prepare três recipientes: um com a farinha de trigo, outro com os ovos batidos e o terceiro com o panko misturado ao queijo parmesão.
Passe cada tira de frango primeiro na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, no panko. Certifique-se de que cada tira esteja bem coberta.
Preaqueça a AirFryer a 200°C por 5 minutos. Coloque as tiras de frango na cesta da AirFryer, borrife com spray de óleo e cozinhe por 12-15 minutos, virando na metade do tempo, até que estejam douradas e crocantes.

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Categoria: Carnes

Dificuldade

Fácil

Porções

1 porções

Tempo

30 minutos

Materiais Necessários

Ingredientes Usados

Farinha de trigo
Ovos batidos
Panko

Peito de frango cortado em tiras
Queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

Tempere as tiras de peito de frango com sal, pimenta, alho em pó e páprica doce. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.

Prepare três recipientes: um com a farinha de trigo, outro com os ovos batidos e o terceiro com o panko misturado ao queijo parmesão.

Passe cada tira de frango primeiro na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, no panko. Certifique-se de que cada tira esteja bem coberta.

Preaqueça a AirFryer a 200°C por 5 minutos. Coloque as tiras de frango na cesta da AirFryer, borrife com spray de óleo e cozinhe por 12-15 minutos, virando na metade do tempo, até que estejam douradas e crocantes.